Es tiempo de darte amor, de buscar apoyo y darte tiempo para sanar.
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Las definiciones de mindfulness son variadas, la gran mayoría tienen en común la observación de la realidad en el momento presente con aceptación. Terapia cognitiva Conductual Dialéctica (TCD) Es un programa desarrollado para tratar personas con desregulación emocional y conductas disfuncionales. Con esta terapia buscamos brindar a nuestros pacientes alternativos diferentes y comprobables a nivel biológico y emocional/mental.
Vamos abordar un tema apasionante. “definición de PNL:
es una metodología que ayuda a desenvolverse mejor y a ser más competente en lo que se hace. Consiste en una disciplina moderna y eminentemente práctica que permite mejorar los procesos de comunicación humana”. te ayudará, primero que nada, a comprender tus procesos mentales, en segundo lugar, a “darte cuenta”...
